Susu Beruang atau Bear Brand adalah salah satu produk susu steril yang dikenal luas di Indonesia. Susu ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu menjaga daya tahan tubuh dan memberikan energi tambahan. Salah satu penggunaan populer dari Susu Beruang adalah sebagai bahan dasar dalam ramuan herbal yang dipercaya dapat meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh hingga 2 jam. Berikut adalah cara membuat ramuan tahan 2 jam dengan Susu Beruang.
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan
Untuk membuat ramuan ini, Anda membutuhkan bahan-bahan yang mudah ditemukan di sekitar Anda. Berikut adalah daftar bahan yang diperlukan:
- 1 kaleng Susu Beruang (Bear Brand)
- 1 sendok makan madu murni
- 1 butir telur ayam kampung (ambil kuningnya saja)
- 1 sendok makan jahe parut
- 1 sendok makan perasan jeruk nipis
Langkah-Langkah Pembuatan
Siapkan Susu Beruang
- Buka kaleng Susu Beruang dan tuangkan isinya ke dalam gelas.
Tambahkan Madu
- Masukkan satu sendok makan madu murni ke dalam gelas yang berisi Susu Beruang. Aduk hingga madu larut sempurna dalam susu.
Tambahkan Kuning Telur
- Pisahkan kuning telur dari putihnya. Masukkan kuning telur ayam kampung ke dalam gelas. Aduk hingga tercampur rata. Kuning telur ayam kampung kaya akan protein dan lemak sehat yang dapat membantu meningkatkan energi.
Tambahkan Jahe Parut
- Parut jahe hingga menghasilkan satu sendok makan jahe parut. Tambahkan ke dalam gelas dan aduk hingga merata. Jahe memiliki sifat pemanas alami yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan efek energi.
Tambahkan Perasan Jeruk Nipis
- Peras satu buah jeruk nipis dan tambahkan satu sendok makan perasan jeruk nipis ke dalam gelas. Aduk hingga semua bahan tercampur sempurna. Jeruk nipis mengandung vitamin C yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Cara Konsumsi
Minumlah ramuan ini sekitar 30 menit sebelum Anda memerlukan tambahan energi atau stamina, seperti sebelum berolahraga, bekerja, atau melakukan aktivitas yang membutuhkan banyak tenaga. Pastikan ramuan ini dikonsumsi segera setelah dibuat untuk menjaga kesegarannya dan efektivitasnya.
Manfaat Ramuan
Meningkatkan Energi dan Stamina
- Kombinasi antara Susu Beruang, madu, kuning telur, jahe, dan jeruk nipis bekerja sama untuk memberikan dorongan energi yang cepat dan bertahan lama.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Kandungan vitamin dan mineral dalam ramuan ini, terutama vitamin C dari jeruk nipis dan nutrisi dari madu dan Susu Beruang, membantu memperkuat sistem imun.
Meningkatkan Sirkulasi Darah
- Jahe memiliki sifat pemanas yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu mengantarkan oksigen dan nutrisi lebih efektif ke seluruh tubuh.
Kesimpulan
Ramuan tahan 2 jam dengan Susu Beruang adalah solusi alami untuk meningkatkan energi dan stamina secara cepat. Dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan langkah pembuatan yang sederhana, ramuan ini bisa menjadi pilihan yang tepat bagi Anda yang membutuhkan tambahan energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Selain itu, manfaat kesehatan dari setiap bahan juga membantu menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
